عند اللزوم

بودكاست عند اللزوم، بودكاست يتناول أبرز الأحداث و الظواهر في المجال الصحي، تقارير مثرية علميًا هدفها التوعية و اثراء المحتوى العربي الصحي

الحلقات

وين رايح؟

في كل مرة تلقى نفسك فيها هربان من مشكلة او أزمة عاطفية أو نفسية، اسأل نفسك: وين رايح؟ وما الذي يمكنني فعله حتى أتحكم بحياتي بوعي وصحة. __ هذا البودكاست من إنتاج محتوايز www.mohtwize.com تويتر – يوتيوب – إنستجرام – لنكد إن ــ فيس بوك @Mohtwize

دعاء البريه
وين رايح؟

صحتك لعبتك

تناقش الحلقة دور الأنشطة الترفيهة والألعاب المختلفة في تعزيز الصحة والاتزان الذاتي وتشجعك على ممارستها كروتين إيجابي - مع كاشير رواء.. كل فواتيرك الجاية راح تصدر الكترونية وبكل سلاسة. اعرف أكثر هنا http://l.mwz.tw/M36pJNoyo - تطبيق لبيه المنصة الرقمية المتكاملة للصحة النفسية. مهما ضاقت، لبيه معك في رحلة أمل. حمل التطبيق...

دعاء البريه
صحتك لعبتك

خلّك عضوي

تتناول هذه الحلقة برعاية أسواق التميمي دور الأغذية العضوية في العيش بصحة مستدامة وأثرها في تحسين جودة الحياة - تسوق الآن من أسواق التميمي على الرابط التالي http://l.mwz.tw/aNMKlOTd2 __ من إنتاج محتوايز www.mohtwize.net تويتر – يوتيوب – إنستجرام – لينكد إن @Mohtwize (a69592db1c806d493886)

دعاء البريه
خلّك عضوي

الذكاء العاطفي

تتناول الحلقة مكوّن الذكاء العاطفي من حيث تصنيفات المشاعر وأفضل الممارسات لتقليل تأثيرها السلبيّ علينا وكذلك دور المقاييس في تقييم وتعزيز معدل ذكائنا العاطفي - تسوقي من أسواق التميمي على الرابط التالي l.mwz.tw/Lu2k-Fa0u - __ من إنتاج محتوايز www.mohtwize.net تويتر – يوتيوب – إنستجرام – لينكد إن @Mohtwize (06c2e91edc76ee993121)

دعاء البريه
الذكاء العاطفي

ضغوط مقنّعة

هل فعلا الضغوط صارت مقنّعة، خفية وغير ملموسة لكن تأثر على حياتك؟ هل دائرتك الاجتماعية تمارس عليك ضغوط من نوع مختلف تثقّل عليك وتستنزف جيبك؟ هذه الحلقة من اجل التفكير بصوت عال بشأن الضغوط غير المباشرة. __ من إنتاج محتوايز www.mohtwize.net تويتر – يوتيوب – إنستجرام – لينكد إن @Mohtwize

دعاء البريه
ضغوط مقنّعة

بتصير صفر

تهدف “صحة” لتقليل زيارتك للطبيب لطلب العلاج قدر الإمكان من خلال اهتمامك بصحتك ووقايتك الواعية من الإصابة بالأمراض، وبالتالي تتحسن جودة حياة الجميع و ينعم المجتمع بالصحة. للاستماع لبودكاست العرض الأخير: https://apple.co/3pD1mST - للاستماع لبودكاست جييك فولي: https://apple.co/3v4FfWw ـ هذا البودكاست من إنتاج محتوايز www.mohtwize.com تويتر – يوتيوب – إنستجرام...

دعاء البريه
بتصير صفر

إعلان الموسم الثالث

"من يملك الصحة يملك الأمل، ومن يملك الأمل يملك كل شيء" توماس كارلايل– كاتب ومؤرخ اسكتلندي انتظرونا في الموسم الجديد من #بودكاستعنداللزوم من إنتاج محتوايز www.mohtwize.net تويتر – يوتيوب – إنستجرام – لينكد إن @Mohtwize

دعاء البريه
إعلان الموسم الثالث

لا أملك لون!

الاختلاف، هو أساس كل شي بالحياة وعلى جميع الأصعدة النجاح يصنعه التميز والاختلاف والفشل ايضاً نتيجة للاختلاف .. احياناً الاختلاف يكون نعمة واحيان أخرى يصير نقمة.. لكن لما يكون الاختلاف مرض واللي يميز هالمرض هو فقدان لون البشرة، ويصير الشخص شديد البياض بما يسمى البهاق وهو مرض مناعي ممكن فجاة...

دعاء البريه
لا أملك لون!

الصحة النفسية | لستِ وحدك

7% من النساء يصبن بالاكتئاب اثناء الحمل.. يتغير بحياة المرآة كل شي من لحظة اللي تدري انها حامل, تختلط المشاعر بين فرح وخوف.. والقلق المفرط على الطفل يبدا يتحول لحالة من التوتر والمزاج السيء واللي بالتالي يؤثر على تراجع الثقة بالنفس وشعور التقصير كأم, سوء الاستجابة للطمأنة واللي بالنهاية توصلنا...

دعاء البريه
الصحة النفسية | لستِ وحدك

لا أملك لون

الاختلاف، هو أساس كل شي بالحياة وعلى جميع الأصعدة النجاح يصنعه التميز والاختلاف والفشل ايضاً نتيجة للاختلاف .. احياناً الاختلاف يكون نعمة واحيان أخرى يصير نقمة.. لكن لما يكون الاختلاف مرض واللي يميز هالمرض هو فقدان لون البشرة، ويصير الشخص شديد البياض بما يسمى البهاق وهو مرض مناعي ممكن فجاة...

دعاء البريه
لا أملك لون

نايم ولا ميت؟

كانت العمليات الجراحية اكثر الأماكن المرعبة.. والسبب هو إحساس المريض بكل شي بيصير فيه، كانت المحاولات لاخفاء إحساس المريض خلال العملية كثيرة ومتنوعة، تطورت من الضرب بالراس واستخدام الثلج الى غاز يتركب لك بكمامة ويخليك ماتحس بشي حولك  كثير نسمع عن أشياء وحوادث غريبة زي هلوسة التخدير، وهل انا ميت...

دعاء البريه
نايم ولا ميت؟

جزء منك يحييني

من قرون ومحاولات الانسان ما وقفت عشان يلاقي طريقة لزراعة الأعضاء.. وتطورت مع الزمن الى زراعة الكلى وزاد التطور الى ان في وقتنا الحالي صرنا نقدر نزرع الكبد والامعاء والخلايا الجذعية. وصار احياء الأعضاء بالتبرع للمصابين واحد من كثير أمور أساسية بالحياة وسمحت للإنسان ان يعيش بصحة أفضل.    ــ...

دعاء البريه
جزء منك يحييني

مافيه مستحيل

صرنا نعرف مؤخرا عن اعادة التأهيل مع حالات العظام والعضلات والإصابات الرياضية، لكن ماذا عن التأهيل لحالات الأعصاب؟ ايش هي فرق التأهيل المختلفة؟ وايش دورها؟ وما هي فرص مرضى الأعصاب في العودة للحياة الطبيعية بعد فقدهم للوظائف اليومية؟ ــ للإستماع لبودكاست قرش هنا ــ من إنتاج محتوايز www.mohtwize.net تويتر –...

دعاء البريه
مافيه مستحيل

العلاج المعجزة

تعودنا على وجود علاج لكل المصابين بمرض السكري لدرجة صرنا مانفرق إذا الشخص مصاب لين هو يتكلم، لكن الماضي كان مختلف كيف عاش الأطفال قبل اختراع العلاج المعجزة؟ من إنتاج محتوايز www.mohtwize.com تويتر – يوتيوب – إنستجرام – لينكد إن  @Mohtwize

9 دقائق
العلاج المعجزة

لا تنعش القلب لإنقاذ المريض

"عدم الإنعاش " هو طلب قانوني مكتوب بهدف عدم إجراء الإنعاش القلبي الرئوي أو الدعم المتقدم للحياة القلبية في حالة توقف النبض أو انقباض القلب وذلك بناءً على رغبة المريض. يأخذ القرار مجموعة من الأطباء ثم يعرض على اهل المريض للموافقة عليه، بين نظرة دينية وإنسانية والكثير من التساؤلات.  ...

26 دقيقة
لا تنعش القلب لإنقاذ المريض

بالحديد ولا فيك

حوادث السيارات الشرّ اللي شبه لا بد منه واللي يخلي السعودية كل يوم تفقد بما يقارب ١٧ شخص بسببها، كيف نصنع وعي داخل كل شخص وهي كل مرة تكون بسبب ومكان مختلف، الأرقام وشعور المصاب من حادث قد تكون الشي الوحيد اللي بيخلينا ناخذ بالنا بالمشوار الجاي وننتبه للقوانين وللطريق...

27 دقيقة
بالحديد ولا فيك

بين العلاج والادمان

العلاج النفسي، بين قسوة نظرة المجتمع للشخص اللي يتعالج نفسياً وبين خوف المريض من ادمان الادوية النفسية.. هل يخسر الانسان فرصته في العيش بشكل افضل بسبب مخاوفه؟  الإدمان هو حالة استخدام للأدوية بطريقة غير شرعية او بطريقة مفرطة عما وصفها الطبيب، الإدمان ما يقتصر على الادوية النفسية.. حتى الادوية المخدرة...

28 دقيقة
بين العلاج والادمان

التدخين الإلكتروني

التدخين الالكتروني في الفترات الماضية أصبحت حديث المجتمع بين الصحة والغلط، بين انها خيار جيد للاقلاع عن التدخين وبين انها اسوء خصوصاً مع تسجيل حالات الوفاة التي يقال انها بسببها.. بحثت وتعمقت ولقيت ان مافيه أي دراسة لحد الان تثبت صحة التجارب اللي جالسة تصير بالواقع.. التدخين العادي نسبة الضرر...

١٠ دقائق
التدخين الإلكتروني

داخل سيارة الإسعاف

في هذه الحياة يتعرض كثير من الأشخاص لعارض صحي يخليه غير قادر على الحركة أو المشي أو حتى قد يفقده الوعي والإحساس بمن حوله، ونشوف الكثير من هالمواقف واحنا في أماكن عامة حالة حادث سيارة، حالة إغماء وهبوط سكر او ارتفاع ضغط وأول ما يتبادر على اذهاننا جميعاً هو جملة...

٢٣ دقيقة
داخل سيارة الإسعاف